髪型のアイデア。
毎日に合う選び方。
次の自分らしさ。
顔型や髪質、毎朝のセット時間から、前髪・ボブ・レイヤーの髪型を比較。気になるスタイルは、iPhone・iPad用のHair Museで自分の写真に合わせて試せます。
AIヘアシミュレーション · iPhone / iPad
自分の髪質に合う。
普段の生活でも続けられる。
HAIRCHAPTER / 01編集部のおすすめ
髪型を決める前に読みたい、三つのガイド。
ヘアスタイル診断 / 約3分
毎日の過ごし方から、
似合う候補を見つける。
3つの質問から、あなたに合うヘアスタイルの候補を提案します。仕上がりは、今の長さや髪質、毛量に合わせて美容師と調整してください。
01 / ルーティン
朝のセットに、どのくらい時間をかけられますか？
HairChapterの方法
似合う髪型は、
自分の髪を知ることから。
顔型は細部を整える参考になりますが、それだけで髪型を決める必要はありません。まずは髪の動き方と、毎朝かけられる時間から考えます。
髪型選びの基準 美容室帰りだけでなく、いつもの朝にも好きでいられるか。
同じカットでも、髪質で見え方は変わる
ストレート、ウェーブ、カールでは、同じ長さのレイヤーでも広がり方や動きが違います。美容室でセットした直後だけでなく、普段の乾いた髪でどう見えるかも考えましょう。
毛量に合わせて、厚みを残す場所を決める
髪が細い、または毛量が少ない人は、毛先を軽くしすぎないほうがまとまる場合があります。毛量が多い人は、広がりやすい部分を中心に調整すると扱いやすくなります。
毎朝のセット方法に合うか確かめる
写真のような仕上がりに毎回ブローが必要なら、自然乾燥で過ごしたい人には負担かもしれません。普段どこまでセットできるかを先に考えておきましょう。
伸びたときの形まで考える
シャープなラインや短い前髪は、伸びると変化が目立ちやすくなります。次に美容室へ行くまでの間も扱いやすいか、カット前に聞いておくと安心です。
判断ノート
「雰囲気を変えたい」を、伝わる希望に変える。
髪型を決めるときは、今の髪の状態、変えたいこと、残したいことを順番に整理すると迷いにくくなります。最後に、毎日のセットでも続けられるかを確かめましょう。
01普段の髪の状態を思い出す
美容室帰りではなく、家で洗って乾かした髪を基準にしましょう。根元がつぶれやすいか、湿気で広がるか、うねりやカールはどこに出るか。翌朝はどう整えているか。いつもの状態を美容師に伝えると、セットしない日にも扱いやすいカットを考えやすくなります。
02一番変えたいことを決める
長さ、毛先のライン、レイヤー、前髪、毛量の調整は、それぞれ別の選択です。全部を一度に変える前に、優先順位をつけましょう。「長さはそのままで軽くしたい」「毛先の厚みは残して顔まわりを変えたい」など、一つ目の希望が明確なら美容師も提案しやすくなります。
03残したい長さを具体的に伝える
「長めにしてください」だけでは、人によって受け取り方が違います。乾いたときに毛先がどこまで来てほしいか、顔まわりはどこまで短くしてよいか、髪を結べる必要があるかを伝えましょう。カールや強いうねりがある場合は、乾いた状態での長さも確認してください。
04カットとスタイリングを見分ける
参考写真の動きは、コテやブローで作られているかもしれません。毛先の形やレイヤーの位置を見て、セットしなくても好きな髪型か考えてみましょう。写真の仕上がりを再現したいなら、必要な道具と時間も美容師に聞いてください。
05伸びたときも想像する
カット直後だけでなく、自宅で洗ったあとや数週間後の形も考えます。前髪、襟足、毛先のラインのうち、どこが先に気になりそうか。頻繁に整えるのが難しければ、伸びても形が崩れにくい案を相談しましょう。
形を読む / 04の細部
仕上がりの保存をやめる。カットを読み始める。
参考が使えるのは、構造を切り出せるときです。画像の点を選ぶか、下のインデックスを使い、見えるものをサロンに持っていける言葉にします。
アウトライン
アウトラインは、カットのいちばん下に見える縁です。内側のレイヤーがほぼ同じでも、しっかりコンパクト、やわらかく曲がる、先細り、意図して途切れる、と読めます。
- 見るもの
- 仕上がりは無視し、いちばん下の縁だけを追います。サイドからサイドまで毛量があるか、角が透けるか、後ろが丸いか、前に向かって長いか。
- 制御するもの
- 視覚的な量感、長さの印象、肩、顎、首との出会いの意図。
美容室で伝える「外側のラインは、視覚的に量を残してください。量を抜くなら、最後の数センチを透かすのではなく、内側から抜いてほしいです。」
トレンド解読 / 名前にとらわれず形
トレンド名は、始まりにすぎない。
スタイルを選び、認識できる考えを、動き、量感、手入れ、自宅での振る舞いを実際に決める選択から分けます。
01 / 形の研究Butterflyレイヤー
空気のある動き · 長い土台
名は、大きく違うレイヤーの入れ方を隠せます。認識できる効果は、ふつうより短い顔まわり、長いアウトライン、リフトした仕上がりから来ます。一つの標準化されたカットパターンからではありません。
美容室で伝える「顔まわりの動きは欲しいですが、最大のボリュームより長い土台が大事です。いちばん短いレイヤーはつなげ、アウトラインはしっかり残してください。」
スタイルカタログ / 12の方向
シルエットを見る。
毎日の扱いやすさまで比べる。
長さ、髪質、お手入れのしやすさで絞り込めるヘアスタイルカタログ。気になる2つを比較し、Hair Museで試すか、美容師への相談に役立てられます。
ヘアスタイルカタログを開く
三つのテーマ別ガイド
いまある問いから入る。
テーマごとに選び方を学び、候補を比べ、美容室でそのまま使える言葉まで準備できます。
髪質戦略ラボ / インタラクティブ
形を選ぶ前に、挙動と毛量を合わせる。
髪質の名前だけで決めず、いつもの洗髪とセットのあとに髪がどう落ち着くかを基準に選びましょう。毛量も、理想ではなく実際の状態に近いものを選んでください。
ウェーブヘアは、全体が同じようにうねるとは限りません。頭頂部は落ち着いていても、中間から毛先に波が出たり、内側だけ強くうねったりすることがあります。部位ごとの違いと、洗うたびの変化を踏まえてカットを考えましょう。
普段のうねりに合わせて切る
ほぼ直毛に見える日も、うねりが強い日もあります。どちらの日にもなじむカットを考えましょう。
- アウトライン
- うねりが落ち着く長さと重さを残し、横幅のある形、丸い形、すっきりした形から選びます。
- レイヤーの入れ方
- いつもうねりが出る場所に合わせてレイヤーを入れます。長い段差で自然につなぐと、自然乾燥やディフューザー、ストレートの仕上げに対応しやすくなります。
- 注意点
- 濡れた髪だけでは、乾いたときに各部がどれほど短く見えるか分かりません。頭頂部、内側、顔まわりを乾いた状態でも確認します。
美容室で伝える「自然なウェーブと、なめらかな仕上げを使い分けます。どちらでもレイヤーが自然につながる形にしたいです。」
診断ではなく、問いとして組み合わせを使います。 カールの強さや毛量は、同じ人でも場所によって異なります。収まり方が違う部分を美容師に見せ、カットでどう調整するか相談しましょう。
カット予測 / インタラクティブ
一日目だけではなく、伸びを選ぶ。
カットは動く形です。方向を選び、三つの確認点を通って、よく変わるもの、自宅で試すこと、整え直しが使える時期を見ます。
形の研究 / 精密なBOB精密なBob
グラフィックなBobは、アウトラインの着地と、首、顎、肩からどれだけきれいに離れるかに依ります。伸びは失敗ではなく、ラインが別のデザインになるだけです。
ラインはまだ仕事をしている。
アウトラインは意図した位置に近く、自分の乾かしパターンが、形が自然に収まる、裏返る、広がる場所を見せ始めます。
- 変わるもの
- アウトラインは正面とプロフィールからまだはっきり読めるべきです。襟足の小さなうねりは、サロンの仕上がりの下より、いまのほうが気づきやすいです。
- 自宅の現実
- いつもの分け目と、現実的にいちばん少ないスタイリングでカットを試します。ラインが磨きを要するか、自力でうまく振る舞うかを学ぶ、いちばんよい時期です。
- 次にすること
- 自分の洗髪のあと、正面、横、後ろを撮ります。次のカウンセリングの現在の髪として画像を残します。
約束ではなく、確認点として使います。 伸びの速さ、髪質、毛量、現在の長さ、カット技法、毎日のスタイリングが、どのタイムラインも動かせます。見えて、感じる挙動で判断します。
参考品質チェック / インタラクティブ
この写真は、美容室で本当に役立ちますか？
よい参考画像でも、同じ仕上がりを保証するものではありません。好きな部分を具体的に示し、美容師が今の髪に合わせて調整できる情報を添えましょう。
- 01
シルエットの全体が見えますか？
頭頂、サイド、アウトライン、顎・首・肩との関係が、一緒に見えるべきです。
- 02
保存した正確な細部を名指しできますか？
いちばん短い点、外側のライン、ボリュームの位置、レイヤーの入れ方、前髪の開き、仕上がりを選びます。「雰囲気」だけではありません。
- 03
髪は、自分のものと十分に似て振る舞いますか？
人物そのものではなく、毛量、パターン、縮み、現在の長さ、普段の仕上がりを比べます。
- 04
普段の髪がわかる写真もありますか？
ヘアアイロンやまとめ髪で来店する場合は特に、いつもの分け目と普段の仕上がりがわかる写真を含めます。
- 05
変化を抑えた比較候補がありますか？
より大胆な候補と、変化を抑えた案の一つが、ほぼ同じスクリーンショット十枚より、本当の譲れない条件を見せます。
カウンセリングガイド
望むことを、うまく伝える。
専門用語は必要ありません。変えたいこと、残したい長さ、普段のセット方法を伝えれば、美容師と具体的に相談できます。
残す「__________できる長さは残したい。」
変える「__________まわりの量を、もっと / 少なくしたい。」
ルーティン「ほとんどの日、髪は__________にしている。」
短くしたくない位置「いちばん短い部分は、__________より上にしたくない。」
「この写真の形が好きです。私の髪質と普段のセットに合わせると、どう変えるのがよいですか？」
来店のあと
家で過ごす最初の一週間も、大切な確認期間。
美容室での仕上がりだけでは、毎日の扱いやすさは分かりません。家で洗って乾かしたあと、忙しい朝、数日後の髪を見て、次回に生かしたいことをメモしましょう。
正面・横・後ろを確認する
仕上がりを正面、左右、後ろから見せてもらいましょう。いつもの分け目にして、顔まわりで一番短い部分と毛先の位置を確認します。普段はここまでセットしないという場合は、簡単に乾かしたときの見え方も聞いてください。後ろ姿の写真を撮っておくと、次回の相談にも役立ちます。
いつもの乾かし方で確かめる
自分で洗うと、サロンのブローを外した髪の形が分かります。分け目やボリュームの位置、毛先の収まりを見てみましょう。美容師の仕上がりを完全に再現する必要はありません。普段の道具と時間で、無理なく整えられるかが大切です。
忙しい朝にも合うかを見る
時間のない朝、しっかりセットした日、洗髪から二〜三日たった日を比べましょう。毎回直したくなる部分があればメモします。前髪は乾かす順番を変えるだけで扱いやすくなるかもしれません。新しいカットに慣れるための小さな調整と、毎日続けるには負担が大きい手間は分けて考えましょう。
伸び方をメモする
形が変わってきたら、最初に気になった部分を書き留めます。前髪が目にかかった、トップが重くなった、毛先が広がったなど、具体的な言葉で十分です。反対に、長くきれいなままだった部分も伝えると、次回は良かったところを残して調整できます。
今の髪を楽しむ。
髪を伸ばしているときに
伸ばしかけの髪にも、できることがある。
目にかかる前髪や形が崩れたショートは、つい切り直したくなります。まずは今の状態を見て、残したい長さを決めましょう。次の美容室では、気になる部分だけ整える方法も相談できます。
伸ばし方ガイドに入るライブラリ
HairChapterから、さらに。
AIシミュレーション5分で読める
髪型シミュレーションの使い方
Hair Museの髪型シミュレーションをiPhone・iPadで使う方法。写真の選び方、長さや前髪の比較、AIプレビューの限界を解説します。
よくある誤解
疑う価値のある、六つのカットのルール。
髪型選びのアドバイスには、役立つものもあります。ただし、誰にでも当てはまる「正解」だと思い込まないことが大切です。
「顔型ごとに似合う髪型は一つだけ。」
顔型は長さやボリュームの位置を考えるヒントですが、髪質や毛量、好みまで決めるものではありません。同じ輪郭でも、自然な髪の動きや目指す印象は人それぞれ。顔まわりをどう見せたいか、美容師と相談しましょう。
「レイヤーを増やせば必ずボリュームが出る。」
レイヤーで動きが出る一方、毛先の厚みは減ることがあります。髪質によっては、ふんわり見えるどころか毛先が薄く見える場合も。どこにボリュームがほしいか、どこに厚みを残したいかを伝えることが大切です。
「手入れが楽な髪型なら、セットは不要。」
朝のセットが簡単でも、形を保つために頻繁なカットが必要な髪型があります。逆に、伸びても形が崩れにくいロングレイヤーでも、写真のように仕上げるにはブローが必要かもしれません。家での手間と美容室に行く頻度を分けて考えましょう。
「毛量が多ければ、とにかくすけばいい。」
重い部分を軽くすると扱いやすくなりますが、すく位置によっては短い毛が広がったり、毛先が薄く見えたりします。どこが重くて困るのか、どこには厚みを残したいのかを具体的に伝えましょう。
「参考写真があれば希望は全部伝わる。」
写真にはカットのほかにカラー、照明、スタイリングも写っています。「この長さ」「この毛先の厚み」など、好きな部分を指して伝えましょう。今の髪質やセット方法で再現できるかも美容師に確認してください。
「トレンド名を言えば、同じ髪型になる。」
バタフライカットやシャグにも、さまざまな形があります。写真によって顔まわりの長さやレイヤーの位置は違います。名前だけで注文せず、どの部分が好きなのかを写真で示しましょう。
HAIR MUSEiPhone & iPad向け
気になる髪型を試す
美容室に行く前に、自分の写真で比べる。
長さ、前髪、スタイル、カラーを自分の写真で試せます。気に入った案を保存して、美容師との相談に使いましょう。
- 複数の髪型を比較
- 同じ写真で違いを見る
- 美容師に見せる画像を保存
AI画像は髪型選びの参考です。実際の仕上がりは髪質や今の長さ、美容師の施術によって変わります。毛先が肩より上に動くと、何が変わりますか？
やわらかい土台
- 静かな伸び
- まとめやすい
- 変化は控えめ
鎖骨のライン
- より明確なアウトライン
- より多くの動き
- 7–10週のリズム
“まとめられる長さは残す。アウトラインは肩から離して着地させる。”
書き方
役立つ情報を、誠実に。
HairChapterはHair Museチームが制作するヘアスタイルガイドです。それぞれの選択肢のメリットと注意点を説明し、アプリとの関係も明示します。最終的なカットは、実際の髪を見ながら美容師と相談してください。
「似合う」に決まったルールはない
顔型、年齢、性別だけで髪型を制限する必要はありません。髪質や毛量、毎日の過ごし方、自分が心地よいと感じることも大切にします。
名前より、形を具体的に見る
バタフライカットやウルフカットといっても、写真によって形は違います。長さ、毛先のライン、レイヤーの位置、顔まわり、必要なセットを見て、好きな部分を美容師に伝えましょう。
髪型の情報と医療情報は別です
カットで形を変えたり、傷んだ毛先を整えたりはできます。ただし、突然の抜け毛、部分的な脱毛、頭皮の痛みや長引く炎症は、医療機関に相談してください。
AI画像は仕上がりの保証ではない
自分の写真で長さや印象を比べるには便利ですが、髪の傷み、薬剤の履歴、生えグセなどを正確に反映できるわけではありません。実現方法は美容師と確認してください。
美容室へ行く前に
よくある質問。
01自分に似合う髪型は、どう選べばいいですか？+
髪質、毛量、普段のセット方法、希望する長さから考えましょう。顔型も参考になりますが、それだけで決めなくて大丈夫です。
02手入れが楽な髪型とは？+
髪の自然な動きに合い、伸びても扱いやすく、自分が続けられるセットとカットの頻度に収まる髪型です。
03AIで作った髪型の画像を美容師に見せてもいいですか？+
はい。長さや雰囲気を伝える参考になります。ただし画像どおりに仕上がるとは限らないため、実際の髪質に合わせて相談してください。
04参考写真は何枚くらい持っていけばいいですか？+
二〜三枚を目安に、好きな部分を具体的に示しましょう。今の髪が分かる写真もあると相談しやすくなります。